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清明老人扫墓要防意外防滑防摔多搀扶

2018-11-22 18:26:38
清明老人扫墓要防意外防滑防摔多搀扶() 明天就是清明节,人们少不得去扫墓祭祀,以表达对逝去亲人的哀思。

但是,对于上了年纪的老人来说,清明扫墓除了让他们感到悲伤和孤寂外,还可能因天雨路滑等缘由带来一定的危险。

因此,南方医科大学第三附属医院急诊科主任谭杜勋建议,如果老人清明外出扫墓,一定要有家人在身旁陪护,慎防意外的发生。

防滑防摔多搀扶 清明时节雨纷纷,地面往往湿滑。

而且到郊外扫墓,有的需要攀爬阶梯,有的则要走山路,因此,如果家里老人要去扫墓,必须注意防摔倒滑倒,尽可能由亲人搀扶行走。

老年人的骨骼脆性强,且有不同程度的骨质疏松,很容易骨折,因此应该尽可能避免摔跤等意外的产生。

谭杜勋介绍,老年人骨折常见的部位为股骨颈、髋关节、下肢胫腓骨、手腕关节、肘关节和肩关节。

若发生意外,老人千万不要自己马上起身,先尝试活动一下受伤部位,如发现活动有障碍、跛行或局部肿胀等情况,不宜再行走。

若产生骨折,要尽快送到就近医院就诊。

心脑血管病人需陪伴 很多老年人扫墓时容易睹墓思人,对逝者满怀思念,容易引起老人情绪低落甚至激动,这恰恰是患有心脑血管疾病患者的大忌。

因此,患有心脑血管疾病的老人,扫墓时有亲人陪伴,让老人不觉得孤单,适当调节老人低落的情绪。

此外,趁清明扫墓陪老人到郊外踏青郊游,呼吸新鲜空气,也可以缓解老人悲切的心情。

谭杜勋提示,若扫墓中本身有高血压的老人突发恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视野模糊,可能是发生高血压脑病,应让老人立即平卧休息,及时服用随身携带的降压药,并稳定病人情绪。

如果服药和休息后病情无好转,应赶快送医院急救。

若高血压病人不但出现头痛、呕吐,还出现肢体麻木、瘫痪、意识障碍时,则可能是急性脑血管病,家人应马上拨打“120”,同时立即让病人平卧,将头偏向一侧,防止呕吐物吸入气道造成窒息。

另外,患有心脑血管疾病的老人在劳累或受到精神刺激后,突然发生心前区疼痛、胸闷、疼痛放射至左肩或左上肢、面色发白、出冷汗等症状,很可能是产生了急性心绞痛或心肌梗死,要赶忙给老人服用随身携带的救心丸,或舌下含服硝酸甘油,马上呼唤“120”。

远离烟火粉尘 扫墓时,燃烧纸钱、香烛会产生大量烟雾粉尘,此时,应注意让老人站在上风头,掩捂口鼻,防止烟雾、烟灰刺激呼吸道黏膜,引起呼吸道病症。

另外,要防止烟灰或粉尘入眼。

若烟灰粉尘入眼,的急救方式为水洗,用矿泉水或凉茶水冲洗外眼。

谢哲、游华玲

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